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钱棒棒阅读时间~心够清静就能心有灵犀,入定和入睡的区别就只一点

浏览:     发表时间:2022-02-03 20:51:08

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当你的身心足够清静的时候,你是可以感受到别人的心理需求的,同时也可以了知别人的痛苦,也就是和别人心灵相通。但往往时间一长了就不行了,因为什么都依赖心眼,以为能看到事物的本质。实际上有的时候我们动了念,相就变了,就不是事物本来的样子了!

之前我们上心理课,老师要求我们做一个实验:就是两个人面对面的坐着,都不说话,然后每个人心里面想一些快乐或悲伤的故事,然后再让我们彼此猜测对方的心理,看看是否猜得准啦!如果猜准了,就表明你的感受能力和共情能力都是非常强的。

还有就是人们的好奇心,他有问题但不会告诉你,就让你猜,那可真是要做全部的扫描的,这就要求你要非常集中自己的全部心力了。

其实天地之间的信息都可以通过一种磁场发送出来,如果你真的足够静,你和天地合一了,你就会有第六感的,是可以感知一些信息的。我们常说“心有灵犀一点通、心流”,就是这个原因。

一上坐三调之后,通过眉心往外看,心清净一点了,把呼吸也叠在眉心,慢慢的就会心息相依、杂念消失,从而进入忘我之境。

观想是一种方法,假如眉间守不住,那再加朵莲花,不行再加个莲花杆,再不行就加上自己的形象.......总之是要把心栓住了,让脑子动不了,就行了!当然大根器的人可以不需要任何方法,就能拴住这头心牛,那就是用无为法了。观想、打坐等等的方法,都是有为向无为的过渡。

问:为什么我不动脑子就想睡觉觉了?

答:这是因为无聊,打个比喻,旁边放着奶酪,却让你吃白饭不给菜,你吃着也没有味道,因为心里会惦记着奶酪,所以心静不下来。打坐之所以不静心,就是因为旁边有比打坐更有意思的事情。

问:我是不想关注外境,所以就打瞌睡了!

答:人的一生养成了一个思维定式,我们睡眠时,都是要经过一个阶段,这个阶段就是“安心、呼吸均匀、意识模糊、进入梦乡”。

再来看我们打坐,跟这个定式几乎是一摸一样的,所以,最重要的不同点就是这第三步,意识一定不要模糊。把这个改一下就是“安心、调姿势、调呼吸、警觉着、进入禅定”。其实每个人就差一点点。

打坐时一模糊就睡着了,不模糊就入定了,区别就是一个带着意识一个丢了意识,这也是入定和睡着的差别,入定是没有头脑参与的,他是在高度专注中脱离了头脑之后进入的,如果在定中起了好奇、动了念头就会开动大脑,定境也就会随之结束。

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