成都钱棒棒企业管理咨询有限公司

图片展示

钱棒棒阅读时间~21个自我疗愈的真相, 拿回你“无所不能”“本自俱足”的力量

浏览:     发表时间:2021-06-07 21:00:50

图片

图片

我们只有学会了自我疗愈,才会认识一个全新的自己,重新出发。

什么样的生存环境会创造什么模式,你记得的,都可以用你自己的力量可以抚平,活出你自己的绽放。

亲爱的朋友,你真的了解自己吗?

人生就像一场关于自我的旅行,我们看过无数的风景,可无法预测终点会在哪儿。

希望你能在伤痛后坚强;希望你能在爱中成长;希望你在阅尽千帆后能回过头思考人生的意义,然后在蜕变中重生。

希望你这一生,见过最美的人间,经由它们,回到生命的本源。

无论你现在过着怎样的生活:享受美丽或是经受痛苦。我想把最好的「祝福」都献给你。
 
图片

01

你需要在内心找一个空间,装下那个你认为“不够好的旧的自己”。

接受它的存在,我们才能在这种接受中不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避。

我们才能在平静中,轻装前行,去塑造一个新的自己。 

图片

02

一个有自己的价值观,可以活在自己的价值观里, 不被他人的行为影响和动摇自己的信念的人,就是幸福的人。 

03

关键不是改变他人,而是我们应该在这样一个世界如何活着。 

如何安放自己的位置,如何定义自己,如何坚守自己内心的信念。 

图片

04

成为一个怎样的人,这句话所指的不是在他人眼里,你是怎样的你, 而是在你自己的内心里,你相信你是一个怎样的人。

在一个你控制不了的世界里,过得幸福获得解脱的真正方式,是和自己达成一致。 

05

做别人的情绪旁观者,而不是拯救者,不要动不动就把别人的情绪承担在自己的身上。 

图片

06

我们习惯把感受包装在事情里面。

总是谈事情,不谈感受。 

图片

07

自卑的人常常是这样的,先有了“我不够好”的潜意识先入为主的判断, 然后再去搜集去证实自己不如别人的证据。 

图片

08

在觉得自己不够被爱之前,要搞清楚的是,你去索爱的那个人,他具备多少给出爱的能力。 

爱的多少,不是你努力要就有,也不是他努力给就有。

每个人都有自己的极限。

图片

09

我们为什么会如此孤独? 

因为无论拥有多少物质,拥有什么位置,但是你最需要的还是,你的心有人可以看见和交流。

图片

10

在保护你的身体健康、让财富增值、养育后代的同时,也要保护自己的灵魂,关注自己的感受,别让心灵枯竭。 

图片

11

一定要问一个只有一百元的人借一千元, 一定要在一个没有爱的能力的人身上不断挖掘爱的证据, 除了让自己越来越痛苦失望,不会有任何收获。 

不要把你的自我,建立在对方支付不起的爱上。

图片

12

很多人,根本没有在关系里处理感受、表达感受、接纳感受的技能, 是因为,在原生家庭里,在他成长的最初,他的感受,就没有被人好好地处理过。 

图片

13

我们在关系中,找的其实是一个处理我们情绪的转换器,谁拥有这样的转换功能,谁就能更多地带给对方幸福。

愿我们,都拥有提供“情绪价值”的能力。 

14

最不幸的事情,不是你得到的爱相比他人更少, 而是你因此判定自己,是一个不值得被爱的灵魂。 

图片

15

我们虽然活在关系里,却不能为关系而活。

我们虽然如此地渴望爱,但我们也不能只为得到爱而活。

我们要建立自我,为自我而活。既不为关系,也不为了爱。 

图片

16

一个人,如果没有看清和觉察自己本身的脆弱,没有看清自己转化负面能量的系统其实作用微弱, 还在关系中,不断掏空自己,去为他人提供正面能量,而不进行自我滋养和补给,那么结果是危险的。 

图片

17

我们之所以习惯于在一种自我责备和攻击中去努力, 是因为我们小时候就是常常在“责备和攻击”而非“鼓励和支持”之中,努力。 

图片

18

带着“我不够好”的内心标签去努力,你的努力,往往事倍功半。 

负面思维、消极暗示、没有觉察的潜意识模式, 不只是拖住了你成功的后腿,其实是牢牢捆住了你的两条腿。 

19

很多人以为,自己只要实现了某个目标,就可以用大价钱去别人那里,赎回自己的人生了。

这个大价钱,就是你给自己设置的障碍,这个大价钱,就是别人的看法在你的世界里,重要的程度,这个大价钱,就是你的心,被这个社会潮流影响的程度。

图片


20


回归童年,拥有一颗童心。是不老的金钥匙。

21

我们学会体验内心的感受,和自己的内心进行对话,才能找到真正的自己。

每个人都拥有一个独立的灵魂,
明白这一生,
拥有简简单单的幸福。

学会自我疗愈,

快乐健康成长。


图片

与神对话读书会 | 来源

更多金融常识咨询及实操,请添加管理员微信:shushi1019,财务改变从这里开始!

图片



分享
QQ好友
新浪微博
微信好友
更多
>>>
推荐给朋友
QQ好友
新浪微博
微信好友
QQ空间
腾讯朋友
人人网
豆瓣
百度贴吧
网易热
印象笔记
复制网址

         蜀ICP备16011016          公司电话:18428306090       客服微信:shushi1019      微信公众号:yiwanjia2014